Ученые рассказали о страшном вреде ежедневного употребления одной и той же пищи

[img=right]http://ren.tv/sites/default/files/styles/640x360/public/field/image/2017/37/ghjlerns.jpg?itok=0aNBjCFA[/img]
Исследователи сообщили, что в рационе у человека всегда должно быть разнообразие, так как употребление одной и той же пищи негативно сказывается на нашем организме. Диетологи установили, что питание одинаковыми продуктами на протяжении долгого времени могут привести не только к расстройству желудка, но и нарушению метаболизма, а также к депрессии. Специалисты даже не рекомендуют есть одну и ту же пищу во время диеты. По их словам, питание должно быть разнообразным, с огромным количеством полезных веществ, сообщает портал "Актуальные новости". Чтобы у человека не возникла депрессия при питании одной и той же еды, ученые рекомендуют добавлять в рацион новые блюда, больше овощей и фруктов.
Khabara.Ru
Читайте также ✆ нас в Telegram


Оставить комментарий
Имя:  

Комментарий:

Примечание: При комментировании материала просим соблюдать законы Российской Федерации. Пожалуйста, воздержитесь от оскорблений и токсичного поведения.

Сводка событий

17:12 Тысячи верующих собрались на Софийской площади на объединительную молитву


17:12 Сегодня в Киеве состоится Объединительный собор


17:12 ГСЧС завершила спасательные работы на месте взрыва в Фастове


17:12 В Сиэтле в самолете забыли сердце, которое предназначалось для трансплантации


17:12 "Голос Украины" опубликовал закон о бюджете на 2019 год


15:12 Кенсингтонский дворец опубликовал фото королевской семьи для рождественских открыток


15:12 Житель Шотландии погиб, упав с новогодней елки


14:12 Еврокомиссия официально пригласила Украину и Россию на переговоры по газу


10:12 Оператор - Кассир(г. Хабаровск)


10:12 Абычный Свиной Маркет в Хабаровске


08:12 Контрактное производство электроники


08:12 В Хабаровском районе полицейские раскрыли кражу мобильного гаджета


08:12 Оперативная обстановка на территории Хабаровского края на 15 декабря 2018 г.


Сервис Вопросы и ответы предназначен для обмена различной информацией между Хабаровчанами.